Manual contra a Depressão

As distorções cognitivas e o desejo de ser feliz! Este é um humilde tratado de um leigo que se preocupa com o próximo. Distorções cognitivas Quando uma pessoa tem uma tendência para “negativar” todas as suas ações, “catastrofizando” tudo, ou...

Nada fica parado!

Observe a natureza! Diante do mar, veja as ondas num indo e vindo sem fim, isto é aprendizado, uma forma do mar se reciclar, despejar o que tem que ser despejado e recolher o que espera. Observe as árvores, parecem paradas, mas estão trabalhando incessantemente,...