batata (Solanum tuberosum, L.), é uma raiz, comumente presente nos diversos pratos culinários brasileiros e além de saborosa, pode ser usada em diversos problemas de saúde como paliativo e até mesmo na cura.

 
*As dicas aqui não buscam substituir uma consulta médica e nem que você abandone qualquer tratamento médico. São relatos de experimentos da Sabedoria Popular e muitos não tem o respaldo de pesquisas científicas.

A batata inglesa ou batatinha é fonte de vitaminas A, C, B, e fósforo, cálcio, ferro, potássio, fibra e proteína.
Além disso, ela tem muitos outros benefícios.

SUCO DE BATATA: 04 Batatas, em bom estado, lavadas cuidadosamente e raladas; A massa obtida deve ser coada através de um pano/guardanapo, devendo o suco ser bebido imediatamente. 100 a 150 ml duas a três vezes por dia, meia hora antes das refeições.
Indicada para tratamento de: Nevralgias, Pirose, Úlcera Gastrointestinal, Queimaduras leves, Azia, Previne o câncer.

RODELAS CRUAS DE BATATAS: Cortar pequenas rodelas.
Indicada ao tratamento de: Dor de cabeça. Olheiras. Manchas faciais (Melasmas).
Inflamações (As rodelas atuarão como analgésico, basta aplicar as rodelas sobre a parte dolorida),

e MAIS…

1- CURA AZIA – Por ser alcalina cura a acidez excessiva (azia), acalmando o sistema gastrointestinal. Tome 1 colher de suco de batata em jejum e ½ hora antes das refeições.

2- CURA ÚLCERA ESTOMACAL – Tome 50ml do suco da mesma forma mencionada acima.

3- É bom também para LIMPAR OS PULMÕES no caso dos fumantes.
4- É ANTI-INFLAMATÓRIO, agindo contra artrite e outras dores inflamatórias como DOR NAS COSTAS E NAS ARTICULAÇÕES.
5- MELHORA A CIRCULAÇÃO sanguínea.
6- Previne várias enfermidades como cânceres e doenças cardiovasculares.
7- É excelente para ECZEMA E ACNE.
8- Excelente coadjuvante para  PERDER PESO
A receita é tomar 1 xícara do suco de manhã, antes do café e a noite, 2 horas antes de dormir.
9- É bom para a GOTA E ÁCIDO ÚRICO.
10- Reduz o COLESTEROL
11- É DESINTOXICANTE, ajuda a limpar o FÍGADO E A VESÍCULA BILIAR.
12- Estudos apontam que é eficaz no tratamento de PANCREATITE.
13- Também combate a DOENÇA DOS RINS
14- Pode ajudar a controlar a PRESSÃO ARTERIAL
15- Ajuda a evitar a formação de PEDRAS NO TRATO URINÁRIO.

MODO DE PREPARO:

Você pode tirar o suco da batata numa centrífuga ou liquidificador.
Também ponha um pouco de água, mas ou menos 150ml.
Bata, coe e beba na hora.

O gosto do suco de batata não é agradável, mas pode-se misturar com suco de maça ou cenoura.

Outra forma de fazer o suco é descascar uma batata-inglesa, ralar e espremer num paninho até sair o caldo. Fica mais concentrado. É mais usado nas curas de gastrite e úlcera.