Cardapios para uma dieta de verão

O que comer nesse calorzão?

Mas, o que comer para manter a forma ou emagrecer neste verão.
Diversos especialistas trazem dicas de cardápios com saladas, frutas e um super cardápio para enxugar até 4 Kg nas próximas semanas com muita saúde e prazer.
Peça, consulte as dicas, você vai gostar e se encarar o cardápio, prepare-se para emagrecer.
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    Reeducação alimentar é o caminho, a chave do sucesso que pede atenção para aquilo que você come e principalmente, atenção com as emoções. Não coma emoções.