Categoria: Saúde natural

Viva sem dieta.

Um Guia especial para a sua saúde. Não espere o ano virar para mudar! Que tal caminhar, fazer um cardápio diferenciado e perder até 9 ….

Condicionamento

Como anda o seu condicionamento físico? Tá subindo fácil as escadas do prédio? Dá para correr até a esquina e voltar? Faça o teste simples ….

Respiração e Vida

Aprenda respirar para reduzir estresse, baixar a pressão arterial, manter maior controle sobre as suas emoções. É maravilhoso como alguns minutos de prática diária é ….

Xaropes de ervas

O frio está chegando em toda a parte e com ele, gripes, resfriados, dores de garganta… Se você for ficar tomando remédios e mais remédios ….