Um poderoso Shake para começar o seu dia bem alimentado(a) que regula o intestino por ser rico em fibras solúveis. Bom para quem precisa reduzir ….
Categoria: Dietas
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1) ANOTAR PARA CONTROLAR Assim como na administração das finanças, também na alimentação ter um bloco de anotações para anotar o que comemos é fundamental ….
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Um livro que pode te ajudar a perder os quilos indesejados! A Dieta das 3 horas Um best seller! Imagine perder um quilo por semana ….
Fazer dieta por apenas dois dias é melhor que a semana inteira, diz estudo Pesquisa foi realizada com 115 mulheres, acompanhadas por quatro meses Uma ….