Dieta da Laranja – Emagreça 4kg em 15 dias com Cardápio Leve. A laranja proporciona uma sensação de saciedade quando ingerida em sua forma natural, reduzindo assim a vontade de continuar comendo, sendo assim, dificilmente a laranja deverá ser atribuída
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A gente se esforça tanto para fazer uma R.A (Reeducação Alimentar), aquela dieta maneira que tranca a boca, e comete erros bobos que acabam com os nossos esforços. Conheça agora 10 coisas que sabotam de verdade a sua dieta e
Dicas de receitas para emagrecer rápido e com saúde 💡 Coma na hora certa: Evite comer em horários diferentes. As mesmas refeições devem ser consumidas, todos os dias, de preferência no mesmo horário. Com isso o organismo funcionará melhor. 💡
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