Uma receita para Pais e Filhos curtirem um momento de Chefs.

Uma receita especial sem farinha, sem leite e sem ovos.
Faça com os seus filhos!
Receita de brownie sem Farinha, sem leite e sem Ovos
Quer levar as crianças para a cozinha esse final de semana, mas não quer ter que lidar com uma pilha de louça suja depois? Então você vai amar essa receita de brownie que só leva três ingredientes!

Você vai precisar de:

1 – 3 bananas (quanto mais macias melhor)

2 – Uma xícara de chocolate em pó (você pode optar por cacau em pó também)

3 – Uma colher de chá de fermento

Rende entre oito e dez pedaços

 

Pedaços de amendoim, nozes ou amêndoas são opcionais caso seus filhos não tenham nenhum problema alérgico com esses alimentos. Mas fica uma delícia com ou sem eles!

 

Como fazer

Amasse as bananas (com o garfo mesmo, não tem necessidade de passar no liquidificador ou no processador de alimentos).

Misture o chocolate em pó e o fermento.

Coloque em uma forma coberta com papel manteiga para não grudar. Nossa dica é usar uma forma pequena porque o brownie não cresce muito. Se você espalhar a massa sobre um forma muito grande ele corre o risco de ficar fino demais.

Leve ao forno pré-aquecido e deixe por 15 minutos. Dependendo da potência do seu forno ele pode ficar pronto mais rápido, então fiquei de olho.

É uma delícia comer quentinho, mas nossa sugestão é fazer a receita de manhã para comer no final da tarde, porque o gosto do chocolate se acentua melhor com o tempo.

Fonte: criarcrescer.com.br/