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Reprogramando
a sua mente para o Sucesso!
AFIRMAÇÕES
Nesse
maravilhoso super computador que é a mente
humanda, temos milhares de mecanismos que formam a
nossa bagagem intelectual, através de tendências,
vivências, influências, inclinações
talentosas, predisposições hereditárias,
emoções, sonhos, etc, formando a inteligência
humana.
Tudo
o que somos, vem do nosso pensar, das afirmações
que temos conquistado no nosso dia a dia, Por isso
que pessoas que afirmam não serem capazes disso
ou daquilo,jamais conseguem sair do lugar comum, e
por outro lado, pessoas determinadas, com objetivos
definidos, mesmo com inteligência "cultural"
menor que muitos outros que se julgam mmais capacitados,
atingem tal sucesso que seria impensável se
analisassemos apenas as condições físicas
e intelectuais do mesmo. São os vencedores!.
Crie
em você a mente dos vencedores, atarvés
de exercícios simples de "afirmações
positivas".
Podemos dizer que. afirmações
são:
- são
declarações positivas e afirmativas no sentido de
eliminar
o negativismo;
- são
frases selecionadas que utilizamos durante o fenómeno
"self-talk" para reafirmarmos a nossa disposição
de obter
sucesso na vida;
- são
frases que traduzem a realidade dos eventos que
pretendemos que aconteçam durante o curso da nossa
vida;
- são
declarações ou depoimentos de acreditarmos em nós
mesmos;
são,
finalmente, métodos de nos predispormos para o sucesso.
Para que as afirmações possam atingir o nível de eficiência
que
desejamos, é necessário que sejam:
- Curtas
e simples
- Que sejam de fácil assimilação
- Que sejam afirmações positivas
- Que sejam repetidas diversas vezes.
De
importância fundamental é
A
maneira como a sugestão é formulada
O
número de vezes que a afirmação é repetida.
Afirmações
positivas poderão ser utilizadas para revitalizar ou
estimular diversas áreas do nosso comportamento.
Elas nos ajudam a interromper ciclos viciosos de comportamento,
permitindo a introdução de novos tipos de comportamento,
novas ideias e predisposições para aceitar novos estímulos.
Afirmações positivas podem ser orientadas ou direcionadas
para qualquer área do nosso comportamento, dependendo
tão sómente do conteúdo da mensagem.
Nas afirmações positivas para a felicidade procura-se
predispor a nossa mente para a assimilação de uma nova
realidade, onde a aceitação própria como ser humano
é uma condição necessária e imprescindível a qualquer
mudança comportamental.
Nessas afirmações positivas o foco é dirigido para a
nossa capacidade interna de aceitação das nossas limitações,
sem nos sentirmos culpados por causa disso; da incrementação
da nossa capacidade sugestiva; da implementação de novas
atitudes positivas no nosso mecanismo pensante.
Exemplos de afirmações positivas
para a felicidade:
Eu gosto da minha pessoa.
Eu gosto da maneira como eu sou e das minhas atitudes.
Eu sou capaz.
Eu tenho méritos.
Eu sou merecedor de confiança.
Nas afirmações positivas para o sucesso,
procura-se predispor a nossa
mente para a ultrapassagem de obstáculos e para a continuação
e
manutenção de atitudes positivas relacionadas com o
sucesso.
Exemplos de afirmações positivas
para o sucesso:
Eu sou uma pessoa de sucesso.
Tudo que eu faço na vida, faço com sucesso.
Eu posso ultrapassar todos os obstáculos.
Eu venci na vida.
Continuo obtendo cada vez mais sucesso na vida.
Eu me permito viver com sucesso.
Sou respeitado e admirado por todos.
A cada novo dia eu me sinto cada vez melhor.
Para o estabelecimento de metas,
a nossa mente é condicionada a
sempre perseguir e conseguir um objetivo em vida.
Exemplos de afirmações positivas para o estabelecimento
de metas:
Eu sei
exatamente o que quero da vida.
Sempre consigo atingir as minhas metas.
Eu vivo porque quero viver.
A cada dia que passa vou construindo o meu futuro.
A minha vida é constituida de sucessos diários.
Exemplos
de afirmações positivas para auto-confiança:
Só aceito influências positivas.
Novas oportunidades estimulam minha auto-confiança.
Eu vivo porque quero viver.
A cada dia descubro novas forças dentro de mim.
As pessoas me adoram... e eu mereço isso.
Exemplos de afirmações
positivas para a redução da tensão nervosa:
Eu me sinto cada vez mais
calmo e descansado.
A cada dia confio mais em mim.
Eu tenho paz interior.
Minha mente, corpo e minhas emoções estão em paz.
Tenho tempo suficiente para fazer tudo que preciso.
Tenho calma para aceitar coisas que eu não posso
mudar.
Diversos outros exemplos, em diversas
áreas, poderiam aqui ser
apresentados. Contudo, todos eles têm a mesma tónica.
Todos
pressupõem que somos capazes, felizes
e indivíduos de sucesso.
Essa predisposição, que não deixa de ser
uma reprogramação da nossa mente. |
