Como fazer óleo de massagem

Como fazer um óleo de massagem


Primeiro precisaos de um óleo base, um óleo que servirá como veículo para diluir o óleo essencial.
Óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis extraídos de plantas aromáticas por processos de destilação, compressão de frutos ou extração com o uso de solventes. Geralmente são altamente complexos, compostos às vezes de mais de uma centena de componentes químicos.

São encontrados em pequenas bolsas (glândulas secretoras) existentes na superfície de folhas, flores ou no interior de talos, cascas e raízes.

Muitos óleos essenciais não podem ser aplicados diretamente na pele por serem extremamente concentrados. Por isso, usamos a sua parte diluída em um óleo neutro.

Esse óleo neutro, ou óleo base pode ser de canola, de semente de uva ou o azeite.


Como aplicar óleos essenciais?
Massagem: misture o óleo essencial em uma base vegetal na proporção de 1 a 3%, ou seja, de 20 a 60 gotas para cada 100 ml de base vegetal. Para formular uma porção suficiente para uma única massagem, adicione 2 a 3 gotas de óleo essencial para cada colher de sopa de base vegetal (ex. óleo de girassol, semente de uva, amêndoas, azeite etc.);

Compressas:
coloque de 5 a 10 gotas de óleo essencial em um recipiente de água morna, embeba uma toalha nesta mistura e aplique sobre a área afetada. Repita de forma a manter a área sempre coberta e aquecida;

Banhos:
adiciona de 5 a 10 gotas de óleo essencial em uma banheira de água morna quanda ela já estiver cheia. Em caso de peles sensíveis, dilua em uma colher de chá de base vegetal. Use de 3 a 5 gotas de óleo essencial em escalda-pés ou em banhos de assento;

Inalações:
adicione de 5 a 8 gotas de óleo essencial em um recipiente com água bem quente. Coloque uma toalha cobrindo a cabeça e o recipiente e inale o vapor durante alguns minutos. Outra alternativa é colocar 3 a 4 gotas em um lenço e cheirá-lo;

Aromatização:
para aromatizar o ambiente, adicione algumas gotas de óleo essencial em um borrifador com água. Agite sempre antes de usar. Em aromatizadores com velas ou resistência, coloque uma colher de sopa de água morna com algumas gotas de óleo essencial. Para manter o nível de água, complete sempre com água morna.

Agora, uma lista de usos e dicas para fazer o seu óleo de massagem, que depende muito da sua intenção.
Óleos essenciais para relaxamento:
Lavanda, camomila, jasmim, hortelã, sândalo, pau-rosa
Para você ter uma idéia de preço: ÓLEO ESSENCIAL HORTELÃ JAPONESA 10ML HERBIA custa R$ 17,50
O Capim Limão, custa R$ 14,80 em média e p seu óleo essencial tem aroma cítrico, que lembra limão, sendo muito bom para estimular a circulação, por isso é bastante utilizado no tratamento de celulite, drenagem linfática e obesidade, além de diminuir a oleosidade da pele e do couro cabeludo.

Use esses óleos para energização:

Qualquer tipo de pinheiro (balsa abeto, pinheiro agulha), qualquer tipo de citrino (limão, lima, laranja, bergamota, tangerina), qualquer tipo de menta (wintergreen, hortelã-pimenta, etc)

Use esses óleos para romance:
patchouli, ylang ylang, jasmim, rosa, gerânio.
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Fontes:
http://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%93leo_essencial
http://fibracirurgica.com.br/

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About Author:

Nascido em Diadema, SP no primeiro dia de janeiro de 1961, capricorniano que adora a vida e conhecer as pessoas, apesar de adorar a reclusão do meu lar. Pai, avô, irmão, filho, cristão, budista, evangélico, católico, espírita, templário, abduzido, desencontrado e meio incerto, assim sou eu... Paulo Roberto Gaefke no Google +