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Category Archives: Dietas

Dieta termogênica que funciona!

Dê uma acelerada na queima das gorduras com uma receita simples. Depois da fantástica receita da Dieta do suco de tomates, você vai conhecer a Dieta Termogênica com gengibre e limão. Mesmo sem fazer grandes mudanças alimentares, você vai sentir uma diferença enorme nas roupas que vão ficar folgadas nas primeiras 2 semanas. Experimente esse […]


Para emagrecer de verdade engane o seu cérebro

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Isso mesmo! Esta é uma técnica super legal que você pode comprovar na prática! Vou te dar 7 dicas e vou pedir para você seguir por 7 dias, e eu te garanto: suas roupas vão ficar folgadas. Você vai emagrecer sem perceber, porque vai enganar a fome enganando o cérebro. É tão bobo, tão simples […]


A incrível dieta das 8 horas

Esta Dieta não tem nada de maluca, é super séria e tem ajudado muita gente. A dieta das 8 horas é um método de emagrecimento criado pelos jornalistas norte-americanos David Zinczenco e Peter Moore. Eles defendem a tese de que podemos comer de tudo durante 8 horas do dia, desde que nas outras 16 horas […]


Receita poderosa da água que seca barriga

Cynthia Sass, diretora nutricional da revista Prevention,criou uma receita de água turbinada que ajuda no processo de “detox” e emagrecimento, ela garante que em pouco tempo você sente o desinchar, eliminando impurezas e ajudando no processo de emagrecimento. A receita é fácil e deve ser preparada a noite para ser consumida no dia seguinte. Uma […]