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Category Archives: Dietas

Emagreça com o encantamento cigano

Sabedoria cigana para emagrecer Os ciganos sabem como ninguém diversos encantamentos que envolvam a natureza, ervas e plantas, e esse “Encantamento Gitano é para ajudar a emagrecer. Basta dizer quantos quilos que reduzir e fazer conforme explicado. Poderoso inclusive para mudar a sua atitude com o alimento. O horóscopo cigano em pouco difere do normal, […]


8 passos importantes para emagrecer domando o apetite

Comemos mais por que temos muita fome ou os alimentos viciam? Aprenda a diferenciar a fome real da emocional e com 8 passos, controle o desejo por comidas gordurosas e “tranqueiras, aquela conhecida como “confort-food”, coxinhas, pizzas, refrigerantes, chocolates e doces em geral. Uma matéria super legal que vai te mostrar a visão de especialistas […]


Dieta dos grãos, alimente-se com pouco, sem fome.

Os grãos saciam muito, e essa pode ser a grande arma de quem quer emagrecer e ganhar saúde sem passar fome. Os grãos como milho, cevada, trigo, arroz, aveia, soja, quinoa quando consumidos diariamente agem diretamente numa substância chamada “adiponectina”, que diminui o tamanho das células gordurosas do abdômem…eita coisa boa, elas secam gordura da […]


Sucos que detonam a gordura localizada

Sucos que alimentam, refrescam e emagrecem! Aproveite este calorão e emagreça com sucos poderosos! Fala sério, com esse calor fica difícil comer coisas gordurosas, pesadas…e isso é fácil de comprovar…se você está ai no meio do dia, debaixo de um sol forte, pense, imagine-se comendo uma feijoada com quilos de carne gordurosa. Agora imagine-se tomando […]